Wprowadzenie do mindfulness czyli elementy treningu uważności dla nauczycieli
Zapytaj o szkolenie
Forma szkolenia
Segment
Kategoria
Odbiorcy
O szkoleniu
Szkolenie ma na celu wprowadzenie nauczycieli do elementarnej praktyki mindfulness. Obejmuje poznanie koncepcji mindfulness, doświadczenie przykładowych ćwiczeń treningu uważności oraz zapoznanie się z możliwościami zastosowania mindfulness w życiu i w pracy.
Korzyści dla szkoły i dyrektora
Wsparcie dobrostanu nauczycieli
uczestnicy poznają koncepcję mindfulness i jej znaczenie dla samopoczucia, w tym redukcji stresu.
Rozwijanie kompetencji psychologiczno-pedagogicznych
szkolenie wpisuje się w obszar kompetencji psychologiczno-pedagogicznych nauczycieli.
Możliwość praktycznego zastosowania wiedzy
nauczyciele poznają sposoby wykorzystania mindfulness w pracy zawodowej i życiu codziennym.
Efekty szkolenia
Po ukończeniu tego szkolenia uczestnicy:
- poznają koncepcję mindfulness i jej podstawowe założenia,
- rozumieją korzenie i główne idee treningu uważności,
- doświadczają przykładowych ćwiczeń treningu uważności,
- znają możliwości zastosowania mindfulness w życiu osobistym i zawodowym,
- są wprowadzeni do elementarnej praktyki mindfulness.
Ramowy program szkolenia
1. Historia nurtu mindfulness
2. Główne założenia treningu uważności
1. Trening uważności
2. Doświadczanie ćwiczeń mindfulness
1. Praktyczne zastosowanie mindfulness w życiu
2. Praktyczne zastosowanie mindfulness w pracy
Pobierz pełną ofertę i program szkolenia
Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci kompletne informacje o szkoleniu wraz z programem i materiałami dodatkowymi.
Metodyka szkolenia
Warsztaty
Praca w małych zespołach
Burza mózgów
Dyskusja
Metody aktywizujące
Forma i czas szkolenia
Warsztat stacjonarny
Szkolenie stacjonarne z udziałem trenera realizowane w siedzibie Zamawiającego lub w innej lokalizacji ustalonej podczas składania zamówienia. Podczas Warsztatu stacjonarnego Uczestnicy we współpracy z trenerem oraz w grupach ćwiczą nowe umiejętności lub opracowują rozwiązanie danego problemu.
Materiały dla uczestników
Karty pracy zostały stworzone z myślą o wykorzystaniu podczas warsztatów. Zawierają różnorodne zadania i ćwiczenia, które pomagają uczestnikom aktywnie przećwiczyć omawiane zagadnienia i utrwalić nowe umiejętności.
E-narzędziownik, to zestaw praktycznych ćwiczeń do wdrażania w pracy z uczniem zaraz po szkoleniu. Przygotowane przez naszych ekspertów materiały są ściśle powiązane z tematyką szkolenia i mają na celu ułatwienie pracy nauczycielom w danym obszarze.
Najczęściej zadawane pytania
1. Jakie formy płatności są dostępne za szkolenia ORKE?
Płatność za szkolenia realizowana jest zgodnie z ofertą przedstawioną przy danym szkoleniu. Szczegóły dotyczące ceny, warunków płatności oraz terminów rozliczeń są każdorazowo określane w zamówieniu lub umowie szkoleniowej.
2. Czy szkoła lub instytucja otrzymuje fakturę?
Tak. Faktury VAT będą wystawiane oraz przekazywane za pośrednictwem Krajowego Systemu e-Faktur (KSeF), zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa.
1. Jakie formy szkoleń oferuje ORKE?
ORKE realizuje szkolenia stacjonarne oraz zdalne, w tym wykłady online, nagrane webinary oraz szkolenia e‑learningowe.
2. Czy szkolenia stacjonarne mogą być realizowane w siedzibie szkoły?
Tak. Szkolenia stacjonarne mogą odbywać się w siedzibie Zamawiającego lub w innej lokalizacji uzgodnionej podczas składania zamówienia.
1. Czy uczestnicy otrzymują zaświadczenie po zakończeniu szkolenia?
Tak. Po ukończeniu szkolenia uczestnicy otrzymują imienne zaświadczenia potwierdzające udział w formie doskonalenia zawodowego.
2. W jakiej formie wydawane są zaświadczenia?
Zaświadczenia są udostępniane w formie elektronicznej za pośrednictwem platformy e‑Akademia ORKE
1. Czym jest e‑Akademia ORKE?
e‑Akademia ORKE to platforma edukacyjna umożliwiająca udział w szkoleniach online, dostęp do materiałów dydaktycznych oraz realizację e‑learningu.
2. Jak uzyskać dostęp do e‑Akademii?
Dostęp do platformy uzyskuje się poprzez rejestrację konta i logowanie. W przypadku szkoleń płatnych dostęp jest aktywowany po realizacji zamówienia.
3. Czy materiały szkoleniowe są dostępne po zakończeniu szkolenia?
Tak. Materiały przypisane do szkolenia są dostępne dla użytkownika na jego koncie w e‑Akademii przez okres określony w opisie szkolenia lub regulaminie platformy.
eAkademia ORKE to platforma e-learningowa dla nauczycieli i dyrektorów szkół
- Dostęp online do ponad 200 szkoleń, webinarów i materiałów TIK – uczysz się w domu lub w pracy, kiedy chcesz.
- Generowanie zaświadczeń po ukończonych kursach.
- Korzystanie z e-narzędziowników i poradników
