Jak praktycznie i konstruktywnie radzić sobie z trudnymi emocjami w sytuacjach kryzysowych i zmianie?
Zapytaj o szkolenie
Forma szkolenia
Segment
Kategoria
Odbiorcy
O szkoleniu
Szkolenie dotyczy praktycznego i konstruktywnego radzenia sobie z trudnymi emocjami w sytuacjach kryzysowych oraz w warunkach zmiany. Uczestnicy poznają różnice pomiędzy sytuacją kryzysową, sytuacją trudną i stresem, a także rolę emocji w funkcjonowaniu człowieka. W trakcie szkolenia omawiana jest nieuchronność zmian oraz ich znaczenie dla rozwoju osobistego i zawodowego. Ważnym elementem jest praca nad własnymi zasobami, w tym poznanie koncepcji zasobów S. Hobfolla oraz znaczenia proaktywności w życiu zawodowym i osobistym.
Korzyści dla szkoły i dyrektora
Lepsze funkcjonowanie rady pedagogicznej w sytuacjach kryzysowych
nauczyciele potrafią rozpoznawać sytuacje kryzysowe i adekwatnie na nie reagować.
Wzmacnianie odporności psychicznej nauczycieli
kadra zna znaczenie zasobów osobistych w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami.
Świadome podejście do zmiany
zmiana postrzegana jest jako element rozwoju osobistego i zawodowego.
Lepsze zarządzanie emocjami w pracy szkoły
nauczyciele rozumieją funkcje emocji i potrafią nimi zarządzać.
Efekty szkolenia
Po ukończeniu tego szkolenia uczestnicy:
- rozumieją, czym są sytuacje kryzysowe oraz czym różnią się od sytuacji trudnych i stresu,
- wiedzą, że zmiana może stanowić szansę na rozwój,
- znają koncepcję zasobów S. Hobfolla,
- potrafią zidentyfikować własne zasoby,
- znają sposoby pracy nad zasobami, w tym poprzez ćwiczenie proaktywności,
- wiedzą, czym są trudne emocje i jakie pełnią funkcje w życiu człowieka,
- znają praktyczne i konstruktywne sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami.
Ramowy program szkolenia
1. Definicja kryzysu
2. Odróżnienie sytuacji kryzysowych od sytuacji trudnych i stresu
3. Sytuacje trudne, kryzysowe i stresujące w pracy nauczyciela
1. Nieuchronność zmian.
2. Rola zmiany w rozwoju osobistym i zawodowym.
1. Czym są emocje
2. Funkcje emocji w życiu człowieka
3. Trudne emocje – wyróżnienie i definicja
1. Praktyczne i konstruktywne sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami
1. Znaczenie proaktywności
2. Podejście S. Coveya
1. Rola zasobów w radzeniu sobie z sytuacjami trudnymi 2. Koncepcja zasobów S. Hobfolla
1. Identyfikacja własnych zasobów
2. Obszary wpływu
3. Sposoby powiększania zasobów
Pobierz pełną ofertę i program szkolenia
Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci kompletne informacje o szkoleniu wraz z programem i materiałami dodatkowymi.
Metodyka szkolenia
Wykład
Prezentacja
Dyskusja
Praca w małych zespołach
Metody aktywizujące
Wymiana doświadczeń
Warsztat edukacyjny
Forma i czas szkolenia
Warsztat stacjonarny
Szkolenie stacjonarne z udziałem trenera realizowane w siedzibie Zamawiającego lub w innej lokalizacji ustalonej podczas składania zamówienia. Podczas Warsztatu stacjonarnego Uczestnicy we współpracy z trenerem oraz w grupach ćwiczą nowe umiejętności lub opracowują rozwiązanie danego problemu.
Materiały dla uczestników
Karty pracy zostały stworzone z myślą o wykorzystaniu podczas warsztatów. Zawierają różnorodne zadania i ćwiczenia, które pomagają uczestnikom aktywnie przećwiczyć omawiane zagadnienia i utrwalić nowe umiejętności.
Najczęściej zadawane pytania
1. Jakie formy płatności są dostępne za szkolenia ORKE?
Płatność za szkolenia realizowana jest zgodnie z ofertą przedstawioną przy danym szkoleniu. Szczegóły dotyczące ceny, warunków płatności oraz terminów rozliczeń są każdorazowo określane w zamówieniu lub umowie szkoleniowej.
2. Czy szkoła lub instytucja otrzymuje fakturę?
Tak. Faktury VAT będą wystawiane oraz przekazywane za pośrednictwem Krajowego Systemu e-Faktur (KSeF), zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa.
1. Jakie formy szkoleń oferuje ORKE?
ORKE realizuje szkolenia stacjonarne oraz zdalne, w tym wykłady online, nagrane webinary oraz szkolenia e‑learningowe.
2. Czy szkolenia stacjonarne mogą być realizowane w siedzibie szkoły?
Tak. Szkolenia stacjonarne mogą odbywać się w siedzibie Zamawiającego lub w innej lokalizacji uzgodnionej podczas składania zamówienia.
1. Czy uczestnicy otrzymują zaświadczenie po zakończeniu szkolenia?
Tak. Po ukończeniu szkolenia uczestnicy otrzymują imienne zaświadczenia potwierdzające udział w formie doskonalenia zawodowego.
2. W jakiej formie wydawane są zaświadczenia?
Zaświadczenia są udostępniane w formie elektronicznej za pośrednictwem platformy e‑Akademia ORKE
1. Czym jest e‑Akademia ORKE?
e‑Akademia ORKE to platforma edukacyjna umożliwiająca udział w szkoleniach online, dostęp do materiałów dydaktycznych oraz realizację e‑learningu.
2. Jak uzyskać dostęp do e‑Akademii?
Dostęp do platformy uzyskuje się poprzez rejestrację konta i logowanie. W przypadku szkoleń płatnych dostęp jest aktywowany po realizacji zamówienia.
3. Czy materiały szkoleniowe są dostępne po zakończeniu szkolenia?
Tak. Materiały przypisane do szkolenia są dostępne dla użytkownika na jego koncie w e‑Akademii przez okres określony w opisie szkolenia lub regulaminie platformy.
eAkademia ORKE to platforma e-learningowa dla nauczycieli i dyrektorów szkół
- Dostęp online do ponad 200 szkoleń, webinarów i materiałów TIK – uczysz się w domu lub w pracy, kiedy chcesz.
- Generowanie zaświadczeń po ukończonych kursach.
- Korzystanie z e-narzędziowników i poradników
